Seminar Kesehatan Mental Kampus: Mendukung Kesejahteraan Akademik Mahasiswa

Kesuksesan akademik tidak lepas dari kondisi mental yang prima. Mahadalbirr menyelenggarakan seminar kesehatan mental untuk menyadarkan pentingnya *self-care* di tengah tekanan studi. Peserta dibekali teknik relaksasi dan strategi manajemen stres yang praktis untuk diterapkan sehari-hari di lingkungan kampus.